Susz CBD czy olej z konopi - co wybrać? - porównanie
Od przybytku głowa nie boli, ale czy na pewno? Jeśli chodzi o przyjmowanie marihuany medycznej, istnieje wiele sposobów, aby to zrobić. Palenie, waporyzacja (vapowanie), olej, spożywanie, nakładanie miejscowo — co wybrać?
Spośród tych wszystkich metod konsumpcji żadna z nich nie zyskała na popularności bardziej niż oleje konopne. Ma to sens, biorąc pod uwagę, jak wiele korzyści ma olej z konopi, począwszy od jego wszechstronności po skuteczność.
Ale jak to się odnosi w porównaniu z suszem kwiatostanów? Czym różnią się efekty po zażyciu oleju konopnego od palenia czy waporyzacji suszu? Jaka jest różnica w kosztach?
To jest dokładnie to, w co zamierzamy się zagłębić — w różnice takie jak czas potrzebny na odczucie pierwszego działania, długość czasu trwania efektów itp.
O jakim oleju z konopi mówimy?
Zanim przejdziemy do konkretów, ważne jest, aby wyjaśnić, jakiego rodzaju olej konopny mamy na myśli. Oczywiście, istnieje wiele sposobów na wytwarzanie olejów z konopi na własną rękę, a także ich koncentratów, ale kiedy mówimy o oleju z marihuany, mówimy o takim rodzaju, którego nie można zrobić samemu w domu. Jest to olej, który za pomocą bardzo silnych urządzeń (pras) jest produkowany (tłoczony) metodami ekstrakcji medycznej i podlega ścisłym testom. Jeśli to już sobie wyjaśniliśmy, to warto wspomnieć jeszcze o jednej ciekawostce.
Porównujemy efekty działania oleju i suszu. Na potrzeby naszych rozważań odnośnie alternatywnej do oleju metody konsumpcji suszu użyjemy waporyzacji (vaporyzacji), a nie palenia.
Co jest nie tak z paleniem marihuany?
Przecież palenie marihuany nie wiąże się z takim samym ryzykiem rakotwórczym jak palenie tytoniu. Pomimo tego, nadal istnieją potencjalnie szkodliwe substancje wytwarzane podczas spalania materiału roślinnego i nie da się tego uniknąć. Co ważne, możesz chcieć cieszyć się rekreacyjnymi lub leczniczymi korzyściami z marihuany bez jej palenia. Te czynniki zdrowotne i społeczne zaważyły na tym, że producenci oraz użytkownicy szukali zastępczych metod zażywania konopi. Mając to na uwadze w tym artykule, skupiamy się na dwóch metodach przyjmowania, mianowicie odparowywaniu (waporyzacji) suszu konopi i konsumpcji doustnej (lub podjęzykowej) oleju z konopi.
Korzystanie z waporyzatora (vaporizera) pozwala odczuwać efekty szybciej, bo materiał jest natychmiastowo odparowywany i substancje aktywne poprzez płuca szybciej docierają do organizmu. To sprawia, że vaporizer jest przydatny dla osób, które potrzebują szybko działającego leczenia dolegliwości, na przykład takich jak spastyczność mięśni. Spożywanie oleju zajmuje organizmowi więcej czasu na przyswojenie spożytych konopi, ale efekty bardziej rozciągają się w czasie. To sprawia, że spożywanie konopi doustnie jest przydatne dla osób, które potrzebują długotrwałej ulgi na przykład w leczeniu uporczywego bólu lub bezsenności.
Obie te metody uważane są za najzdrowsze alternatywy w stosunku do tradycyjnej metody, jaką jest palenie konopi. Oczywiście wybrana metoda konsumpcji zależy od subiektywnych preferencji, a także od konkretnego planu leczenia, o ile jesteś użytkownikiem medycznym.
Jak więc spożywać olej z konopi?
Jedną z głównych zalet oleju z konopi jest możliwość jego wszechstronnego zastosowania. Można dodać go do sosu do sałatek, wymieszać z napojem (na przykład sokiem lub koktajlem), czy też upiec na deser, a także gotować z nim przeróżne potrawy — to naprawdę zależy od Twoich upodobań! Ale czy zdajesz sobie sprawę, że olej z konopi można spożywać w czystej formie? W łatwy sposób i bez żadnych dodatków, po prostu za pomocą kroplomierza lub strzykawki (zwykle jest częścią pojemnika z olejem konopnym) umieszczasz kilka kropel bezpośrednio pod język. Nazywa się to dawkowaniem podjęzykowym. Polega to na tym, iż po zakropleniu olej konopny szybko wchłania się przez gruczoły pod nerwem językowym. Całkiem fajna metoda.
Kiedy już odczekasz, aż olej częściowo się wchłonie, po kilku sekundach możesz połknąć jego resztę lub wypić coś, co pomoże w jego przełknięciu. Przy tego typu przyjmowaniu przekonasz się, że olej z marihuany ma dość łagodny i całkiem przyjemny smak. Można nawet powiedzieć, że słabo wyczuwalny. Ważna jest również ilość, jaką należy umieścić pod językiem. To zależy od tego, jakie stężenie substancji aktywnych ma zakupiony olej z marihuany, jak i również od tolerancji organizmu. Warto zaczynać od mniejszych dawek i stopniowo je zwiększać, jeśli nie przynoszą pożądanych efektów. Wymaga to kilku prób, aby dostosować dozowanie pod siebie.
Olej ułatwia dawkowanie
Nieważne czy używasz konopi z przyczyn medycznych, rekreacyjnie, czy też może z obu tych powodów. Jeżeli chcesz zmienić swój nastrój, lub osiągnąć efekt terapeutyczny, istotna jest powtarzalność w działaniu. Przyjmowanie konopi jest znacznie prostsze i wydajniejsze, jeśli wiesz, że jakaś określona dawka marihuany zapewni Ci podobny skutek za każdym razem, na przykład odczuwanie ulgi.
Niełatwe jest osiągnięcie precyzyjnie tego samego rezultatu, korzystając z suszu marihuany. Oczywiście zawsze można kupować taką samą ilość określonej odmiany i próbować dawkować je w takich samych porcjach, jednak poprzez palenie czy vapowanie jest to dużo trudniejsze. Przebadany olej z konopi klasy medycznej ma określoną dawkę CBD i THC, które zawiera w swoim składzie. Wystarczy ustalić odpowiednią na swoje potrzeby ilość oleju (co oczywiście może zająć trochę czasu), a następnie przyjmować powtarzalną ilość substancji aktywnych. Dokładnie tyle, ile potrzebujesz.
To wszystko sprawia, że kupowanie oleju z konopi jest dość wygodną opcją. Olej z konopi zakupiony od najlepszych producentów jest testowany i kontrolowany w laboratoriach, co oznacza, że procenty kannabinoidów widoczne na etykiecie zawsze będą zgodne z tym, co znajduje się w samym oleju. Przykładowo: producenci podają procentową zawartość CBD w oleju 4 lub 10%. Niektórzy z nich przypisują natomiast wagę do określonej pojemności, na przykład 100mg na 10ml. Dzięki temu można porównać oferty i sprawdzić, które opakowanie ma więcej ważnego dla nas składnika.
Co to jest waporyzator (także zwany vaporizer, parownik)?
Co to jest waporyzator - wyjaśnienie
Spożywanie oleju z konopi nie jest jedyną alternatywą dla palenia marihuany. Waporyzatory to inny sposób zażywania konopi. Co istotne vaporizery pozwalają zachować społeczny element konsumpcji, przypominający palenie (możliwe również w grupie). Zależy to oczywiście od wielkości komory w urządzeniu. Kluczowe jest to, że wszystkie urządzenia do waporyzacji umożliwiają używanie w nich suszu, a niektóre z nich pozwalają także na stosowanie olejów z konopi. Ważne jest, aby sprawdzić to przed zakupem, o ile chcemy mieć taką możliwość. Odparowywanie konopi oznacza podgrzanie ich do temperatury zapewniającej proces dekarboksylacji oraz odparowanie substancji aktywnych, sporo poniżej temperatury spalania. Vaporizer podgrzewa marihuanę tylko na tyle, aby uwolnić niezbędne kannabinoidy bez narażenia konsumenta na szkodliwe produkty uboczne, które pochodzą z palenia. Waporyzatory podgrzewają zioła za pomocą jednej z dwóch metod: ogrzewania przez przewodnictwo cieplne lub ogrzewania konwekcyjnego.
Kondukcja i konwekcja - Wyjaśnienie
Metoda konwekcyjna zapewnia lepsze efekty, dlatego warto rozważyć urządzenia z tym typem grzania.
Porównanie efektów oleju z konopi indyjskich z suszem konopnym:
Skupmy się teraz na porównaniu efektów obu metod dostarczania substancji aktywnych do organizmu — za pomocą waporyzatora oraz doustnego spożywania konopi. Chodzi o to, że działanie konopi będzie inne w zależności od metody dostarczania ich do organizmu. To właśnie sposób podania wpływa na zróżnicowany czas potrzebny do rozpoczęcia działania oraz długość jego trwania.
Starając się to wyjaśnić, należy zadać cztery pytania:
1. Ile będzie trwało dostarczenie marihuany do organizmu podczas vaporyzazji?
2. Ile będzie trwało dostarczenie marihuany do organizmu podczas spożycia jej doustnie?
3. Ile będą trwały efekty marihuany przy użyciu waporyzatora?
4. Ile będą trwały efekty marihuany przy spożywaniu?
Jak długo trzeba czekać, aż efekty zaczną się pojawiać, gdy zwaporyzujesz albo skonsumujesz konopie doustnie?
Prosta odpowiedź brzmi:
• Kiedy inhalujesz (wdychasz) odparowane konopie, odczuwasz efekty bardzo szybko, więc jest to korzystne, jeśli zależy Ci na szybkim działaniu.
• Kiedy spożywasz marihuanę doustnie, odczuwanie efektów trwa dłużej, dlatego jest wskazane, gdy potrzebujesz długofalowego działania.
Według subiektywnych ocen, po vapowaniu efekt odczuwalny jest nawet po upływie kilku minut. Jeśli chodzi o spożycie doustne wraz z jedzeniem, które zawiera olej z konopi, ludzie zazwyczaj informują o odczuwaniu efektów pomiędzy 40 minutami do nawet dwóch godzin. Różnica w tych czasach wynika z fizjologii ludzkiej. Kiedy wdychasz opary konopi, efekty są odczuwalne szybciej z powodu sposobu działania płuc. Twoje płuca zawierają miliony pęcherzyków płucnych otoczonych przez naczynia włosowate (małe naczynia krwionośne).
Wdychane kannabinoidy przechodzą z pęcherzyków płucnych do naczyń włosowatych, wchodząc w ten sposób do krwiobiegu i trafiają w centralny układ nerwowy. Z drugiej strony spożywane kannabinoidy nie dostają się tak szybko do krwiobiegu, gdyż muszą zostać strawione, a wędrują zupełnie inną drogą niż w przypadku inhalacji. Dużą część z nich zatrzymuje w początkowej fazie wątroba i potem powolnie uwalnia je bezpośrednio do krwiobiegu. Spożyte konopie indyjskie odbywają jakby dłuższą podróż do krwiobiegu, ponieważ po drodze mają swoją stację przesiadkową, którą właśnie jest wątroba.
Jak długo trwają efekty przyjmowania doustnego w porównaniu z konsumpcją konopi?
W uproszczeniu - kiedy inhalujesz (vapujesz) konopie, efekty nie trwają zbyt długo, natomiast kiedy spożywasz konopie indyjskie doustnie, rezultaty utrzymują się przez kilka godzin. Badania wykazują, że efekty, jakie przynosi waporyzacja suszu CBD, są odczuwane przez około godzinę. W przypadku spożycia doustnego ten czas wydłuża się do około czterech, a nawet ośmiu godzin. Jest to ogromna różnica. Jak można sobie wyobrazić, w związku z tym ludzie używają waporyzatorów, jeżeli zależy im na szybkim osiągnięciu pożądanych skutków. Natomiast dla długotrwałego działania wskazane jest właśnie spożywanie doustne.
Postarajmy się wyjaśnić skąd ta różnica. Konieczne jest zgłębienie tematu i zrozumienie jak każda z tych metod przyjmowania marihuany wpływa na nasz organizm. Jak już wcześniej wspominaliśmy, nasze płuca posiadają ogromną ilość naczyń włosowatych, które umożliwiają szybkie przedostawanie się kannabinoidów podczas inhalowania prosto z płuc do krwiobiegu. Spożywanie konopii oznacza, iż muszą one pokonać znacznie dłuższą drogę, aby tak samo jak przy wdychaniu trafić do krwiobiegu, a także do wątroby. Pokonanie tej trasy wymaga czasu, ale cierpliwość zostanie tutaj wynagrodzona. Wątroba przechowuje kannabinoidy i powoli, aczkolwiek systematycznie je uwalnia. Działanie konopi dzięki temu wydłuża się i można powiedzieć, iż jest to najekonomiczniejsza metoda ich przyjmowania.
Jest jeszcze jedna istotna sprawa przy spożywaniu oleju z konopi. To, że przyjmujesz olej doustnie, nie oznacza, że koniecznie musisz czekać, aż zostanie on strawiony. Można stosować go, zakrapiając pod język. Tym sposobem olej jest wchłaniany poprzez błonę śluzową pod językiem. Jest ona dość cienka i pozwala na szybszą absorpcję kannabinoidów do organizmu. Mając taką wiedzę, możemy dostosować metodę przyjmowania oleju do własnych potrzeb. Czyli jeśli nie zależy nam na szybkim działaniu, powinniśmy od razu połknąć olej z konopii i pozwolić, aby organizm go strawił. Jeśli natomiast chcemy przyśpieszyć jego absorpcję, to trzymanie go chwilę pod językiem pomoże nam to osiągnąć.
Co ważne nie zawsze zależy nam na szybkich rezultatach. Czasami do jakiegoś leczniczego działania np. leczenia problemów ze snem czy radzenia sobie z przewlekłym bólem, opcja trawienia oleju jest prawdopodobnie najlepszym wyborem. Dla wszystkich użytkowników konopi ważne jest, żeby zrozumieli różnicę między początkiem a czasem działania kannabinoidów oraz rozbieżności, które wynikają z tego czy vaporyzujemy, czy spożywamy olej z konopi. Osoba, która kiedykolwiek paliła lub waporyzowała, może nie zrozumieć, że odczuwanie efektów po spożyciu konopi wymaga więcej czasu. W efekcie może to prowadzić do tego, iż osoby te mogą uznać, że przyjęty doustnie olej z konopi nie działa, a jest to po prostu dłuższy czas oczekiwania na rozpoczęcie działania i w związku z tym przyjmują większą ilość kropli. Po czasie konopie zaczynają uderzać w krwiobieg, rezultaty natomiast mogą przekroczyć pożądane działanie, co może niestety prowadzić do odczuwania dyskomfortu.
Co prawda konopie, a w szczególności ich przyjmowanie w nadmiernych ilościach, nie są uznawane za mogące wywołać zagrożenie życia. Przedawkowanie może prowadzić do nadmiernego uspokojenia, upośledzenia funkcji poznawczych i ruchowych, wymiotów, pobudzenia, lęku oraz podwyższenia pulsu. Są to właśnie jedne z powodów, które przyczyniły się do powstania nieporozumień dotyczących oleju z konopi i ich spożywania. Możemy napotkać opinie, iż jadalne produkty z oleju z konopi są zbyt intensywne lub mocne w działaniu. W rzeczywistości wszystko jest uzależnione od ostrożnego dawkowania.
Zakup oleju z marihuany od wiarygodnego dostawcy to istotna rzecz. Korzystasz wtedy z produktu z przejrzystą etykietą i możesz liczyć na porady ekspertów i wskazówki dotyczące dawkowania.
Przyszłość jest przed nami
Bez względu na potrzeby lecznicze lub osobiste preferencje, twoja droga z konopiami jest pełna różnych opcji. Dzięki temu, że oleje CBD są legalne w Polsce od niedawna, ich zastosowanie dopiero zaczyna być popularne. Niezależnie od tego czy palisz, czy vapujesz, używasz oleju z marihuany, czy też łączysz je w jedną całość, mamy nadzieję, że ten przewodnik uzbroił cię w wystarczającą ilość wiedzy oraz wspomógł w wyborze najlepiej dopasowanej dla Ciebie metody przyjmowania konopi.
