Dziurawiec - ziele 100 g

Dziurawiec zwyczajny (Hypericum perforatum) to wieloletnia roślina, która może osiągnąć do 100 cm wysokości. Jest powszechnie spotykana w Europie, w tym również w Polsce, gdzie rośnie na łąkach, przydrożach czy pastwiskach, szczególnie w miejscach dobrze nasłonecznionych. Charakteryzuje się ona drobnymi, żółtymi kwiatami i małymi liśćmi. Surowiec zielarski stanowi ziele dziurawca, zbierane razem z kwiatami, które jest bogate w szereg substancji aktywnych takich jak hiperycyna, flawonoidy, antocyjanidyny, olejki eteryczne, kwasy fenolowe, kwasy organiczne, fitosterole, garbniki oraz dużą ilość witaminy C. Roślina ta była ceniona już w starożytności, gdzie antyczni uczeni opisywali ją jako ziele kojące nerwy i przynoszące ukojenie dla duszy.

Dziurawiec zwyczajny wykazuje szerokie spektrum działania prozdrowotnego. Można z niego przygotować napary, nalewki, czy wyciągi olejowe, które w zależności od formy aplikacji, mogą wykazywać różnorodne właściwości:
- **Napary** korzystnie wpływają na metabolizm oraz pobudzają procesy trawienne.
- **Nalewki** mogą podnosić samopoczucie, łagodzić napięcia nerwowe, dodawać energii i motywować do działania.
- **Wyciągi olejowe (okłady)** służą łagodzeniu, regeneracji i pielęgnacji skóry.

**Składniki:**
- Ziele dziurawca 100%.

Ziele dziurawca jest zbierane ręcznie z dzikich stanowisk na terenie Wielkopolski i dostępne w postaci ciętej lub mielonej jako surowiec najwyższej jakości. Kraj pochodzenia to Polska.

**Zalecany sposób użycia:**

- **Ziele cięte:** Aby przygotować napar, należy zalać 1 łyżeczkę ziela 200 ml wrzącej wody, odstawić do zaparzenia pod przykryciem na 20 minut i pić 2-3 razy dziennie przed jedzeniem.
- **Ziele mielone:** Proszek można wykorzystać do przygotowania nalewki lub wyciągu olejowego, albo stosować doustnie przez zalanie pół łyżeczki mielonego ziela gorącą wodą i wypicie po ostygnięciu wraz z osadem.

**Sposób przechowywania:**
Należy unikać opalania się podczas stosowania dziurawca. Produkt przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, w suchym i chłodnym miejscu, chroniąc przed bezpośrednim światłem słonecznym.

**Przeciwwskazania:**
Produkt nie jest zalecany do stosowania w okresie ciąży i laktacji.