Melisa liść - 100 g

Melisa lekarska, znana również jako melisa oficjalna (Melissa officinalis), to roślina o wielu cennych właściwościach i zastosowaniach, zwłaszcza w dziedzinie ziołolecznictwa. Oto dodatkowe informacje na temat melisy lekarskiej i jej produktu:

**Właściwości prozdrowotne melisy lekarskiej:**

1. **Relaksuje, uspokaja i sprzyja zasypianiu:** Melisa jest znana ze swojego działania uspokajającego. Napary z melisy mogą pomóc w redukcji stresu, poprawić nastrój oraz ułatwić zasypianie. Jest często stosowana jako naturalny środek na bezsenność i napięcie nerwowe.

2. **Poprawia samopoczucie i wspomaga funkcje intelektualne:** Melisa może również wpłynąć korzystnie na samopoczucie i koncentrację. Pomaga w rozluźnieniu i relaksacji, co może przyczynić się do poprawy funkcji intelektualnych.

3. **Wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego:** Melisa była tradycyjnie stosowana do wsparcia układu pokarmowego, pomagając w łagodzeniu problemów trawiennych i wzdęć.

**Składniki:**

Produkt zawiera 100% liści melisy. To właśnie z liści pozyskuje się cenny olejek eteryczny, który odpowiada za wiele z tych korzystnych właściwości.

**Zalecany sposób użycia:**

Napar z melisy można przygotować, zalewając 1 łyżkę liści szklanką wrzącej wody, przykrywając i parząc przez 20 minut. Przykrywanie ma na celu zapobieganie ulatnianiu się olejku eterycznego, który jest źródłem wielu właściwości melisy. Można spożywać napar bez ograniczeń.

**Sposób przechowywania:**

Podobnie jak w przypadku innych produktów ziołowych, melisę lekarską należy przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci, w suchym i chłodnym miejscu oraz chronić przed bezpośrednim światłem słonecznym. Dbałość o odpowiednie warunki przechowywania pomaga zachować jakość i świeżość produktu.

Melisa oferuje wiele korzyści zdrowotnych, ale zawsze warto przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania i skonsultować się z lekarzem lub specjalistą ds. ziół, zwłaszcza jeśli masz jakieś istniejące schorzenia lub przyjmujesz inne leki.